Маршрут о стрессе: ты выбираешь, как именно проявляется напряжение прямо сейчас, сайт даёт один маленький шаг — дыхание, паузу, движение. Без обещаний «успокойся» и «возьми себя в руки».
Как это работает
- Выбираешь свою ситуацию из списка
- Получаешь один маленький шаг на сегодня
- Пробуешь
- Возвращаешься — рассказываешь, как прошло
- Если не получилось — сайт даёт другой шаг под твою причину
Никаких аккаунтов, никакой регистрации. Состояние хранится только в твоём браузере.